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Bienvenue dans le monde réconfortant de la Fricassée de poulet olives poivrons, un plat qui réunit générosité et convivialité autour de saveurs méditerranéennes ensoleillées. Imaginez des hauts de cuisses de poulet tendres, des poivrons rouges fondants, des olives Kalamata parfumées et une pointe d’harissa pour réveiller les papilles. Cette recette, à la fois simple et riche en histoire, est un véritable voyage culinaire qui éveillera vos souvenirs d’enfance et vous fera voyager à chaque bouchée.
La préparation de cette fricassée est un véritable moment de partage et de plaisir en cuisine. Laissez-vous envoûter par les arômes qui se mêlent et se marient pour créer une symphonie gustative qui émerveillera vos sens. Que ce soit pour un repas improvisé entre amis ou un dîner familial, cette Fricassée de poulet olives poivrons saura réchauffer les cœurs et faire pétiller les conversations autour de la table.
N’hésitez pas à personnaliser cette recette selon vos goûts et vos envies : variez les légumes, ajustez l’épice, ou même remplacez le poulet par de la dinde pour une touche différente. Et surtout, n’oubliez pas de savourer chaque instant passé à déguster ce plat qui incarne à lui seul la tradition culinaire méditerranéenne, où la générosité et le partage sont au cœur de chaque bouchée. À vos fourneaux pour un voyage gustatif inoubliable !
Bénéfices rapides
- Plat généreux et réconfortant à partager en famille
- Saveur méditerranéenne avec des légumes fondants et des olives parfumées
- Peut être préparé à l’avance et se conserve bien
- Possibilité de personnalisation des ingrédients selon les goûts et les préférences
Pourquoi vous allez adorer cette recette de Délicieuse fricassée de poulet aux olives et poivrons!
- La générosité des olives Kalamata parfume la sauce d’une manière inégalable.
- La recette rappelle les plats d’enfance dégustés en famille, avec une touche de chaleur et de tradition.
- La possibilité de personnaliser la recette en remplaçant les ingrédients selon les préférences.
- La conservation pratique de la fricassée, qui peut être réchauffée et même congelée pour une dégustation ultérieure.
- L’inspiration méditerranéenne de la recette, avec des légumes mûrs, des herbes fraîches et des olives gorgées de soleil.
- La convivialité et le partage associés à la cuisine familiale, parfaite pour réunir petits et grands autour de la table.
- La chaleur, le goût et la convivialité apportés par ce plat réconfortant, idéal pour des repas en famille ou entre amis.
- La possibilité d’adapter la recette en fonction des préférences et des ingrédients disponibles.
- La recommandation de laisser reposer le plat pour que les saveurs se développent pleinement avant de le déguster.
Ingrédients pour Délicieuse fricassée de poulet aux olives et poivrons!
Viandes
- 454 g de hauts de cuisses de poulet désossés et sans peau, coupés en trois
Légumes
- 1 oignon, finement haché
- 1 gousse d’ail, hachée
- 2 poivrons rouges, épépinés et coupés en dés
- 2 courgettes vertes, coupées en demi-rondelles de 1 cm d’épaisseur
Produits de base
- 1 boîte de 398 ml de tomates en dés
- 500 ml de bouillon de poulet
- 150 g de petites pâtes rondes
Assaisonnements et condiments
- 10 ml de harissa ou selon le goût
- Sel et poivre, au goût
- 60 ml d’olives Kalamata dénoyautées et coupées en deux
- 60 ml d’huile d’olive
Comment faire Délicieuse fricassée de poulet aux olives et poivrons!
Étape 1: Saisir le poulet
Dans une grande poêle antiadhésive, chauffer 30 ml d’huile d’olive à feu moyen-vif. Assaisonner les morceaux de hauts de cuisses de poulet avec du sel et du poivre, puis les faire dorer de tous les côtés.
Étape 2: Cuire les légumes de base
Ajouter les poivrons, l’oignon et l’ail dans une poêle et faire sauter jusqu’à ce que les légumes soient tendres.
Étape 3: Déglacer et ajouter les liquides
Incorporer les tomates coupées en dés, le bouillon de volaille, la harissa et les olives Kalamata, puis amener à ébullition.
Étape 4: Mijoter le mélange
Baissez le feu, couvrez et laissez mijoter pendant environ 30 minutes jusqu’à ce que le poulet soit tendre et puisse être défait facilement à la fourchette.
Étape 5: Cuire les pâtes
Pendant ce temps, cuire les pâtes dans de l’eau bouillante salée jusqu’à ce qu’elles soient al dente. Égoutter et mélanger délicatement avec de l’huile d’olive.
Étape 6: Sauter les courgettes
Dans une autre poêle, chauffer les 30 ml d’huile d’olive restants. Faire dorer les demi-rondelles de courgettes jusqu’à ce qu’elles soient dorées.
Étape 7: Finaliser l’ensemble
Ajouter les courgettes sautées et les pâtes dans la poêle avec le poulet et les légumes, mélanger avec précaution et ajuster l’assaisonnement.
Conseils de conservation
Pour conserver la fricassée de poulet aux olives et poivrons, il est recommandé de la placer dans un récipient hermétique et de la réfrigérer. Ce plat se conserve très bien pendant trois à quatre jours au réfrigérateur. Laisser reposer la fricassée quelques heures permet aux saveurs de se développer davantage, offrant ainsi une expérience gustative encore plus délicieuse. Avant de réchauffer le plat, il est conseillé d’ajouter un peu de bouillon pour raviver la sauce.
Si vous souhaitez congeler la fricassée, il est préférable de séparer les pâtes du reste du plat afin d’éviter qu’elles ne ramollissent trop lors de la décongélation. Ce plat peut être conservé au congélateur jusqu’à deux mois sans altération majeure de la texture ou du goût. Pour déguster à nouveau ce délice, il suffit de réchauffer doucement la fricassée, en veillant à ajuster la consistance de la sauce si nécessaire.
Substitutions d’ingrédients
Pour cette recette de fricassée de poulet aux olives et poivrons, vous pouvez facilement personnaliser les ingrédients selon vos préférences ou ce que vous avez sous la main. Par exemple, si vous préférez une option plus légère, vous pouvez remplacer les hauts de cuisses de poulet par des blancs de poulet ou même de la dinde pour varier les saveurs. De même, les poivrons jaunes ou verts peuvent être utilisés à la place des poivrons rouges pour apporter une touche de couleur différente au plat.
Si vous n’êtes pas fan de l’harissa ou si vous souhaitez ajuster le niveau de piquant, vous pouvez substituer cette épice par une pointe de paprika fumé qui apportera également de la saveur au plat. En ce qui concerne les olives, bien que les Kalamata apportent une saveur caractéristique, vous pouvez les remplacer par des olives vertes ou noires dénoyautées selon vos préférences ou ce que vous avez dans vos placards.
Enfin, si vous n’avez pas de petites pâtes rondes sous la main, vous pouvez les remplacer par de l’orzo ou des coquillettes qui absorberont bien la sauce et apporteront une texture agréable au plat. N’hésitez pas à préparer cette fricassée à l’avance, car les saveurs se développeront davantage avec le temps. Réchauffez-la doucement avant de la servir pour en apprécier toute la richesse.
Suggestions de présentation
Pour une présentation créative de cette délicieuse fricassée de poulet aux olives, poivrons et courgettes, je vous suggère de la servir dans de jolies assiettes creuses en terre cuite, rappelant ainsi l’ambiance chaleureuse des plats mijotés. Disposez harmonieusement les morceaux de poulet, les légumes colorés et les pâtes au centre de l’assiette, en les parsemant généreusement d’olives Kalamata pour une touche méditerranéenne. Ajoutez une branche de persil frais sur le dessus pour la touche finale, avec un quartier de citron pour ceux qui souhaitent apporter une note acidulée à leur plat.
Vous pouvez également revisiter la présentation en proposant cette fricassée de poulet dans de petits bols individuels, pour un effet plus convivial et informel. Disposez quelques tranches de pain croûté à côté des bols, prêts à être trempés dans la sauce parfumée. Une idée de service idéale pour un apéritif dînatoire entre amis ou en famille, mettant en valeur les saveurs généreuses de ce plat mijoté. Bon appétit !
FAQ pour Délicieuse fricassée de poulet aux olives et poivrons!
Peut-on remplacer les olives Kalamata par d’autres types d’olives ?
Oui, vous pouvez utiliser des olives vertes ou noires dénoyautées pour remplacer les olives Kalamata. Cela apportera une saveur différente à votre fricassée, mais tout aussi délicieuse.
Doit-on ajouter de l’harissa pour relever la sauce ou peut-on utiliser un autre ingrédient ?
Vous pouvez ajuster la quantité d’harissa selon votre préférence pour le piquant. Si vous n’aimez pas l’harissa, vous pouvez la remplacer par une pointe de paprika fumé pour donner du relief à la sauce de votre fricassée.
Peut-on préparer cette fricassée à l’avance et la conserver ?
Oui, cette fricassée se conserve très bien trois à quatre jours au réfrigérateur dans un récipient hermétique. Le goût s’enrichit après quelques heures, et vous pouvez la réchauffer doucement à la poêle ou au micro-ondes. Elle peut également se congeler jusqu’à deux mois en séparant les pâtes du reste pour éviter qu’elles ne ramollissent trop lors de la décongélation.
Quelles pâtes peut-on utiliser dans cette recette en remplacement des petites pâtes rondes ?
Si vous n’avez pas de petites pâtes rondes, vous pouvez les remplacer par de l’orzo ou des coquillettes. Ces pâtes seront parfaites pour absorber la délicieuse sauce de la fricassée et ajouteront une texture agréable à votre plat.
Conclusion
En conclusion, cette Fricassée de poulet olives poivrons est bien plus qu’un simple plat : c’est une invitation à la découverte et au partage. Avec sa richesse en saveurs méditerranéennes et sa facilité de préparation, elle saura conquérir les palais les plus exigeants. Que vous choisissiez de la déguster en famille, entre amis ou en solo, elle saura réchauffer vos cœurs et égayer vos papilles. N’hésitez pas à personnaliser cette recette en fonction de vos préférences, en y ajoutant votre touche personnelle. Alors, à vos tabliers et laissez-vous emporter par la magie de cette délicieuse Fricassée de poulet olives poivrons, pour des moments gourmands inoubliables !

Délicieuse fricassée de poulet aux olives et poivrons!
Ingrédients
Viandes
- 454 g de hauts de cuisses de poulet désossés et sans peau, coupés en trois
Légumes
- 1 oignon, finement haché
- 1 gousse d’ail, hachée
- 2 poivrons rouges, épépinés et coupés en dés
- 2 courgettes vertes, coupées en demi-rondelles de 1 cm d’épaisseur
Produits de base
- 1 boîte de 398 ml de tomates en dés
- 500 ml de bouillon de poulet
- 150 g de petites pâtes rondes
Assaisonnements et condiments
- 10 ml de harissa ou selon le goût
- Sel et poivre, au goût
- 60 ml d’olives Kalamata dénoyautées et coupées en deux
- 60 ml d’huile d’olive
Instructions
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Saisir le poulet: Dans une grande poêle antiadhésive, chauffer 30 ml d’huile d’olive à feu moyen-vif. Assaisonner les morceaux de hauts de cuisses de poulet avec du sel et du poivre, puis les faire dorer de tous les côtés.
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Cuire les légumes de base: Ajouter les poivrons, l’oignon et l’ail dans une poêle et faire sauter jusqu’à ce que les légumes soient tendres.
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Déglacer et ajouter les liquides: Incorporer les tomates coupées en dés, le bouillon de volaille, la harissa et les olives Kalamata, puis amener à ébullition.
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Mijoter le mélange: Baissez le feu, couvrez et laissez mijoter pendant environ 30 minutes jusqu’à ce que le poulet soit tendre et puisse être défait facilement à la fourchette.
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Cuire les pâtes: Pendant ce temps, cuire les pâtes dans de l’eau bouillante salée jusqu’à ce qu’elles soient al dente. Égoutter et mélanger délicatement avec de l’huile d’olive.
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Sauter les courgettes: Dans une autre poêle, chauffer les 30 ml d’huile d’olive restants. Faire dorer les demi-rondelles de courgettes jusqu’à ce qu’elles soient dorées.
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Finaliser l’ensemble: Ajouter les courgettes sautées et les pâtes dans la poêle avec le poulet et les légumes, mélanger avec précaution et ajuster l’assaisonnement.








